Ensemble incluant : Tapis de sol neuf, accessoire pour "Nordic Curl" comme neuf et élastique vert neuf (120-175lbs résistances/débutants)

L'ensemble comprend :

1 x Tapis pliable neuf

1 x Accessoire pour "Nordic curl" comme neuf

1 x Élastique neuf (4.5 cm x 100 cm: 120-175 lbs résistance)

L'utilisation des élastiques pour exécuter des "Nordic Curl" est pour bien sentir l'exécution, bien forcer et obtenir un exécution propre du mouvement. 

Utilisés pour la prévention des blessures, tout en évitant de mal forcer et/ou de se laisser tomber trop rapidement dans la phase excentrique.

Il en va de même à l'inverse dans la phase concentrique en se poussant trop fort, vous risquez malheureusement de passer outre l'obtention du plein potentiel de l'exercice et de leurs gains..

D'autres élastiques avec plus ou moins de résistance sont disponibles pour obtenir une progression ou un régression en évitant les risques de blessures.

Je vous invite à aller dans la section : Élastiques en tous genres pour y avoir accès.

(Rouge, noir, violet, vert, bleu)

Noires = 2 cm x 100 cm: 35-75 lbs résistance = 10$ 

Violettes = 3 cm x 100 cm: 75-120 lbs résistance = 10$

Verts = 4.5 cm x 100 cm: 120-175 lbs résistance = 15 $

Bleus= 6 cm x 100 cm: 175 lbs +++ de résistance = 20 $

Caractéristiques du tapis :

Couleur : Noir

Longueur : 71 pouces

Largeur : 23.5 pouces

Épaisseur : 1.5 pouces

Revêtement en vinyle de haute qualité

Mousse haute densité et confortable

Matelas pliable

Poignée pour le suspendre

Caractéristiques de l'accessoire pour "Nordic curl" :

Matériaux de haute qualité : Fabriqué en acier de haute qualité et en mousse HDR

Revêtement noir résistant à l'usure, anticorrosion

Embouts x 2 en plastiques en diagonales pour maximiser la prise et pour éviter d'endommager le/les poteaux de votre structure

Dimensions pour insertion : Largeur : 3" Longueur 4"